Participaciones en radio · Pamplona Navarra
Nerea Cenoz ejerce como dietista y nutricionista en Navarra (Pamplona y Errotz) y La Rioja (Logroño). Es diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Navarra.
En esta sección iré subiendo las colaboraciones más recientes de las diferentes radios.
Desde el 2000 comparto micros con Oscar Briñas (locutor) en Onda Cero La Rioja.
Onda Cero La Rioja 2011
Los niños imitan a sus papás 12/12/2011
Estábamos hablando antes de entrar en los estudios de casos concretos con los que te encuentras en la consulta. Por ejemplo un paciente que hablando hablando descubres que en casa tiene problemas no ya con él sino con los niños y que tiene su explicación también.
La nutrición es mucho más que dietas de adelgazar 07/11/2011
Si usted está preocupado porque no tiene buenos hábitos alimenticios, porque ese desorden le provoca que no esté físicamente o porque tiene sobrepeso,…
Para solucionar los problemas nutricionales desde niños, bueno desde embarazo, lactancia, niños, adolescentes, patologías diversas…
Presentación de Miriam y nuestro trabajo 24/10/2011
En qué consiste el trabajo de la nutricionista: lo que hacemos es la nutrición a todos los niveles; desde lo más habitual que son las dietas de adelgazamiento, alteraciones en una analítica: colesterol, glucosa, falta de hierro…
La dieta Dukan 08/08/2011
Hoy vamos a hablar de las llamadas dietas proteicas y en concreto de una que es una de las más famosas que es la dieta Dukan. La que está más de moda y la que más polémica genera.
Así a bote pronto tu opinión: a favor o en contra de la dieta Dukan: en contra….
Alimentos saludables en trayectos largos en coche 01/08/2011
Tenemos bajo mi punto de vista una errónea creencia, de que en la época estival es un tiempo de relax... bueno, esto es cierto para quien tiene vacaciones, y que por lo tanto también tenemos que dar rienda suelta a nuestros gustos...
Somos lo que comemos 11/07/2011
O: Hoy hablamos de la alimentación. Como dice un dicho muy antiguo "somos lo que comemos", desde el principio hasta el fin de nuestra vida.
N: Sí, desde que empezamos la alimentación con la lactancia materna...
Proteger nuestra piel del sol 27/06/2011
Seguro que saben los peligros de una exposición prolongada al sol y más sin una protección adecuada.
A través de la alimentación podemos cuidar nuestra piel?
Comer adecuadamente en la piscina 13/06/2011
Se ha inaugurado la temporada de baño, la teporada de la piscina.
¿Qué dieta se puede llevar yendo a la piscina?
Alimentos posiblemente equivocados: Salchichas de pollo, helados sin azúcar 30/05/2011
Hoy vamos a desmontar ciertas ideas equivocadas de otros tantos alimentos. Por que hay alimentos y hay productos que quizás una mayoría o por lo menos un porcentaje elevado de población que piensan que no engordan pero no es así.
Por ejemplo las salchichas de pollo...
Educacion nutricional y Muminai 16/05/2011
En este espacio intentamos transmitir una educación nutricional y con Muminai pretendemos saber lo que ingerimos, lo que no ingerimos, incluso planificando nuestra propia dieta para que sea saludable...
Los alimentos integrales 02/05/2011
Muchas veces oímos palabras que no sabemos muy bien a qué se refieren. Y para nosotros y nuestra mente es más fácil pensar que, por ejemplo, los alimentos integrales no sabemos muy bien lo que son, pero decimos: no engordan....
La celulitis 11/04/2011
Hoy vamos a hablar de un problema, que de alguna manera se hace más notorio en verano; por esto que se vea, hablamos de la celutilis.
¿Qué es exáctamente la celulitis?
Gominolas saludables 28/03/2011
Es momento para que en el programa de hoy hablemos de gominolas. Sí, aquí ya saben que hablamos de salud y de buenos hábitos alimenticios y diran ustedes con cierta razón y solamente con cierta razón que las gominolas y chucherías no es que sean el alimento más sano del mundo....
Ejercicio físico en una dieta de adelgazamiento 14/03/2011
¿Qué has desayunado hoy?, es que, nunca he preguntado qué desayuna una dietista. No se si has desayunado chocolate con churros...
Comida rápida vs. comida basura 28/02/2011
Comida rápida no siempre es lo mismo que comida basura. Mucha gente cuando hablamos de comida rápida tiene en su mente: pizzas, hamburguesas... Y hay que tener en cuenta que comida rápida, es eso, comida rápida que se hace en el momento...
San Valentín 14/02/2011
Oscar: 14 de febrero San Valentín, día perfecto si nos invitan a una cena romántica para saltarnos la dieta.
Nerea: Perfecto.
Oscar: Luego no hay reprimendas, ni castigos...
Nerea: No, no. Siempre que nos saltemos la dieta, luego no tenemos que tener cargos de conciencia...
Anorexia 31/01/2011
Hablamos de nutrición. Casi siempre lo centramos, bueno nosotros no pero la gente sí, en el tema de los kilos; a veces con cierta banalidad sin darle la importancia que requiere. Y hemos cerrado el 2010...
Estar sano por dentro es estar sano por fuera 17/01/2011
Este puede ser su año, por lo menos vamos a pensar su año en lo particular; su año para su cuerpo, para su organismo. Y para ello es vital aprender o mejorar nuestros hábitos alimenticios, mejorar nuestro físico. Porque estar sano por dentro es estar sano por fuera.
Radio Marca Pamplona
Ejercicio físico en dietas de adelgazamiento 24/02/2011
Hoy vamos a hablar de ejercicio físico que debería de realizar una persona que va a realizar una dieta de adelgazamiento, teniendo en cuenta que no ha hecho nunca ejercicio o que la última vez que lo realizó fué hace mucho tiempo.
Pendiente de audio.
Alimentación para deportistas 04/11/2010
Hoy vamos a ofrecer el tipo de comida que ayudará al cuerpo de un deportista a estar bien preparado antes y después de hacer un gran esfuerzo.