Alimentación deportiva · Pamplona Navarra
Nerea Cenoz ejerce como dietista y nutricionista en Navarra (Pamplona y Errotz) y La Rioja (Logroño). Es diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Navarra.
Alimentación deportiva
Mucha gente sabe, que los deportistas de élite, llevan una alimentación específica para el tipo de deporte que realizan. Ya que por ejemplo no se puede alimentar de la misma forma un corredor de fondo que un esprinter.
A nivel popular también deberíamos dar mucha importancia tanto a la alimentación como a la hidratación antes, durante y después del ejercicio.
Tenemos un cuerpo y hay que cuidarlo.