MUJER 48 AÑOS, QUE BUENO ES TENER UN POCO DE PACIENCIA

Comunicación

23/06/2021 22:28h Opiniones Dietista

MUJER 48 AÑOS, QUE BUENO ES TENER UN POCO DE PACIENCIA

MUJER | ADELGAZAR | SALUD

No puedo más que hablar bien de mi experiencia con Nerea y del cambio que este proceso ha supuesto no solo en mi aspecto físico sino también en mi salud.

Acudí a su consulta para adelgazar, pero sin una idea clara de cuánto tiempo tardaría en alcanzar mi objetivo, y sin ni siquiera un objetivo demasiado claro. Con su experiencia, me ayudó a fijar una meta y nos pusimos manos a la obra.

Sin embargo, el principio no fue como esperaba. Teniendo en cuenta el cambio que la dieta suponía respecto a lo que yo estaba acostumbrada a comer, haciendo ejercicio y siguiendo todo al pie de la letra, esperaba ver cómo bajaba mi peso de manera rápida. Pero las primeras semanas no conseguí bajar nada, llegando incluso a ganar algo de peso.
Nerea me comentó que, desde luego no era lo habitual, me tocó ser un “caso raro”. Pero con algunos ajustes respecto a la dieta inicial, ejercicio y un poco de paciencia, empezaron a llegar los resultados.
Después empecé a adelgazar a un ritmo incluso más rápido de lo que habría esperado.

Nerea me planteó un tipo de dieta que me ha resultado muy fácil seguir. En realidad, aprendes a comer bien, variado y con buenas cantidades.

En este proceso, Nerea siempre ha estado allí para aclarar dudas, animar, dar ideas o sugerencias para llevarlo de manera más fácil, variada, escuchando e interesándose por mi situación y estado de ánimo, en resumen, facilitando y acompañándome en este camino.

Animo a todo aquel que esté planteándose un cambio en su alimentación a ponerse en manos de un profesional y confiar en Nerea. Merece la pena.

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