Agus, dieta para deportista profesional con trastorno alimenticio

Nerea Cenoz Nutrición y Dietética

Comunicación

10/11/2017 12:15h Opiniones Dietista

Agus, dieta para deportista profesional con trastorno alimenticio

Mujer | Trastorno alimenticio | Deportista profesional

Llegué a la consulta de Nerea buceando por Internet. Necesitaba ayuda, no sabía muy bien de quién pero estaba decidida a afrontar mi enfermedad. Ya la propia web me causó muy buena sensación y decidí comenzar a trabajar con ella.

Desde la primera consulta sentí la profesionalidad y la cercanía con la que Nerea me iba a ayudar. Eso hizo que creyera en ella y que confiara en sus métodos.
 
No ha sido un camino fácil, (de hecho sigue sin serlo). Las primeras semanas fueron muy duras porque tenía que cambiar radicalmente con mis hábitos alimenticios. El trastorno alimenticio que sufría (y hablo en pasado) hacia que no fuera capaz de rendir ni en mi vida cotidiana ni en la competición deportiva. El nivel de exigencia era cada vez más alto y, después de 3 años, mi cuerpo decía basta. 

Poco a poco fui consiguiendo adquirir los hábitos habituales para mi persona.... Fui aumentando el número de comidas al día y además fui incorporando nuevos alimentos a mi dieta que me han sido muy satisfactorios.

En tan solo 2 meses la menstruación se me reguló después de haber estado sin ella más de 6 años....Y bueno, ni que decir tiene el trato a nivel psicológico que he recibido. Sin él no habría conseguido llegar hasta donde estoy ahora. 

El tratamiento comenzó en feb del año pasado. Han sido 15 meses muy duros llenos de momentos malos y peores.... Momentos en los que ella siempre ha estado ahí, con su GRAN profesionalidad y su GRAN calidad humana.

Ahora estoy en los momentos "buenos", y Nerea sigue ahí, apoyándome y vigilando q todo vaya bien.
El tratamiento con Nerea ha sido clave para que yo hora mantenga mi trastorno alimenticio en un estado estable y controlado. Me encuentro fuerte a nivel físico y convencida del gran éxito de mi tratamiento nutricional.
 
Agus

Opinión 33 de 69

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