Hola, soy una mujer de 39 años. Fui a ver a Nerea porque después de tres embarazos y años sin hacer deporte y comiendo mal, había acumulado muchos kilos y no me encontraba bien conmigo misma.
En dos meses y medio he adelgazado 11 kilos (aún me faltan 4 ó 5), y os puedo asegurar que no he pasado hambre ni un solo día. Las dietas que me ha dado Nerea son muy variadas y las cantidades son tan abundantes que hasta a veces me cuesta terminarme el plato. Lo mejor no es sólo que he perdido mucho peso sin apenas esfuerzo, sino que ahora tengo una idea muy clara de qué significa comer bien y luego, cuando quiera dejar la dieta y mantenerme en el peso conseguido, tengo una gran variedad de menús equilibrados que me lo harán más fácil.
Me alegro de haber dado con Nerea para este proceso. Ya os digo que a día de hoy sigo aún con la dieta, pero estoy muy contenta con cómo ha ido todo y con los resultados.
E.S.
Opinión 37 de 69
