Tengo que dar las gracias a Nerea porque me recomendó cuidarme en el embarazo. Yo al principio no vi la necesidad, pero después de probar unas semanas, me di cuenta de que iba mejorando. Espero que toda mujer que lea esto le ayude para decidirse y cuidarse durante todos los meses que dura el embarazo.
Empecé el embarazo con 58 kilos y cogí unos 13 (di a luz en agosto y estaba muy hinchada). A las tres semanas había recuperado mi peso. Maravilloso y realmente increíble ya que pensaba que me iba a costar llevar la dieta y bueno viendo el resultado no lo hice mal, ¿no?
Gracias a la dieta no tuve ninguno de los síntomas "típicos" del embarazo. No tuve ni estreñimiento, ni acidez y mis digestiones fueron buenas. He de comentar que mi estomago siempre ha sido delicado y he tenido muchos problemas. Por lo que no tener ninguno de esos contratiempos ha sido lo mejor. Es decir comiendo mucho, sano y con algún caprichillo.
En los últimos meses Nerea incluyó en mi dieta alimentos para una buena lactancia. La idea era que nada más nacer mi chiquitín, la leche subiera y fuera de buena calidad. En realidad así fue. Una semana después de nacer ya había ganado lo que había perdido en el hospital y cuando tenía 15 días había ganado 200 gr. más. Vamos, que se está alimentando muy bien. Así que estamos contentos tanto él como yo.
Mi experiencia con Nerea ha sido buenísima. Se lo recomiendo a todas las mujeres que quieran llevar un buen embarazo y una prontísima recuperación después.
Uxua Pérez
Opinión 35 de 69
