Archivo por categoría: Opiniones Dietista
Joven | Deporte competición | Adelgazar | Mantener
Me llamo Iñigo y soy un chico de 18 años que practica un deporte de competición en el que se exigen categorías de peso (lucha libre). Necesitaba perder unos kilos para llegar a mi peso. Anteriormente había hecho alguna dieta por mi cuenta, pero me supuso mucho esfuerzo y mala alimentación.
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Pareja | Adelgazar | Molestias digestivas | Mantener
En nuestro caso llevábamos una temporada con molestias digestivas. Además habíamos cogido peso que no conseguíamos bajar ni siquiera haciendo ejercicio, lo que nos dio pie a pensar que no comíamos correctamente. Acudimos para que, primero nos ajustara el peso, y después nos enseñara a comer para poder mantenerlo.
Joven | Adelgazar | Mantener
"Hola, soy cliente de Nerea, tengo 31 años y desde los 15 he ido ganando y perdiendo muchos kilos tras diferentes dietas, de manera cíclica (entre 82 y 108 kilos).
Mujer | Adelgazar | Mantener | Movilidad reducida
A la consulta fui por medio de mi primo y su mujer que me dijeron que iban allí y me contaron cómo les iba a ellos. Así que me decidí a ir porque tenía 20 kilos más que los que debería pesar. Yo voy en silla de ruedas por lo que no puedo desgastar lo mismo que una persona que puede moverse con normalidad y me cuesta más bajar de peso.
Hombre | Adelgazar | Deporte competición
Me propuse adelgazar porque estaba con sobrepeso y empecé a hacer ejercicio. Pero llegó un momento en el que no perdía más kilos y fui donde Nerea. Al ir lo primero que me dijo es que tenía que ponerme una dieta específica. La empecé a hacer y a bajar hasta llegar al peso que yo deseaba.
Mujer | Adelgazar | Cambios
Hace un año aproximadamente acudía a la consulta de Nerea un tanto preocupada por mi peso, ya que tenía unos kilos de más que me preocupaban, ya que, cuando me ponía la ropa con todo me veía mal y de ir de tiendas ni hablamos.
Adolescente | Enfermedad de Crohn
Buenos días, soy Diego Cacho y tengo 16 años, en enero empecé con diarreas y fuertes dolores de estomago. Después de muchas pruebas y constantes mareos, en junio, me diagnosticaron enfermedad de Crohn.
Mujer | Adelgazar | Mantener
Llegué a la consulta de Nerea hace 4 años con 7 kilos de más y con el firme propósito de perderlos para recuperar mi sensación de control, ese cuya pérdida me estaba provocando mucha frustración y sensación de fracaso. Sentía lo mismo que cuando decidí dejar de fumar. Mi fuerza de voluntad debía estar por encima del tabaco y de la comida.
Hombre | Deporte competición | Familia
Siempre he practicado deporte y era de los que pensaba que la alimentación era algo secundario. Conforme te va picando el gusanillo de la competición y quieres mejorar tus resultados, empiezas a exigirte más en los entrenamientos, y poco a poco, las carreras que empezaron a ser de 10 kilómetros se convierten en Ultra Trails de más de 100.
Dejar de fumar | Mantener peso
Hola me llamo Minerva y tengo 35 años estuve en la consulta de Nerea hace unos 8 años. Bajé perfectamente de peso sin pasar nada de hambre y lo mejor de todo es que me he mantenido perfectamente durante estos años. Decidí volver en noviembre porque el año pasado debido al estrés: cambio de trabajo, dejé de fumar unos meses, etc.
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